مضرات مصرف دمنوش چای سبز در هنگام شب
[quote]نوشیدن چای سبز در هنگام شب، میتواند این نوشیدنی مفید را به یک نوشیدنی مضر تبدیل کرده و کارایی آن در بهبود سیستم خواب افراد را معکوس کند.[/quote] این دمنوش را به هیچ عنوان شب مصرف نکنید، چای سبز مقدار قابل توجهی از مواد معدنی مفید در خود دارد، از جمله این مواد آنتیاکسیدانها